naderwanie mięśnia łydki

naderwanie mięśnia łydki

Postprzez Mimiko 11 lip 2018, o 14:48

Dzień dobry,
Tydzień temu podczas gry w koszykówkę, zerwałam się do biegu i naderwałam mięsień brzuchaty łydki ,USG wykazało ,że uraz ma ok.16 cm długości. Łydka bardzo spuchła i bolała(wciąż boli) ,w którym momencie powinnam zacząć rehabilitację ? I jakie zabiegi wykonuje się przy takich urazach? Chciałabym jeszcze kiedyś pograć:)

Z góry dziękuję za odpowiedź
Mimiko
 
Posty: 1
Dołączył(a): 11 lip 2018, o 13:51

Re: naderwanie mięśnia łydki

Postprzez Maciej Brożyński 24 lip 2018, o 09:59

Dzień dobry,
Tego typu uraz dobrze się leczy. Zwykle powrót do gry może nastąpić 2-4 tygodnie po urazie. Jeśli jednak pojawia się większy krwiak to wszystko może się nieco wydłużyć. Rehabilitację zaczyna się od razu. Proszę tylko uważać na agresywną pracę, bo popularne są dziś wśród terapeutów metody bardzo bolesne, które mogą zaostrzyć objawy. Jeśli tak będzie proszę zmienić terapeutę. Mięsień potrzebuje ciszy mechanicznej przez 2 tygodnie. Można wspomagać proces leczenia, ale nie zaostrzać. Warto wspomóc się też podparciem pięty (obcas), żeby nie naciągać mięśnia przez jakiś czas. Tutaj również spełniają swoją rolę tejpy. Rokowanie jest bardzo dobre więc do aktywności wróci Pani do gry już wkrótce.

Pozdrawiam,
Maciej Brożyński
JEŚLI PODOBAJĄ SIĘ PAŃSTWU NASZE ODPOWIEDZI, ZAPRASZAMY DO POLUBIENIA NASZEGO FANPAGE NA FACEBOOKU :) ORAZ DO WEJŚCIA NA NASZĄ STRONĘ!
https://www.facebook.com/fizjoklinika
http://www.fizjoklinika.com
Avatar użytkownika
Maciej Brożyński
 
Posty: 209
Dołączył(a): 8 paź 2013, o 21:56


Powrót do Staw skokowy, Stopa

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron